마운자로 구매에 대한 잊지 못할 사건 연구

마운자로

공부: 저탄수화물 다이어트 수명 단축시킬 수 있을 것입니다

요즘 저탄수화물 다이어트가 평균 수명을 마운자로 구매 최소 4년까지 단축할 수 한다는 테스트 결과가 통보됐다. 이번 공부는 네팔 내 평균 연령 28살의 15,700명을 타겟으로 진행됐다. 연구진은 탄수화물에서 70%~53% 에너지를 얻는 집단이 최대로 오래 살 것으로 전망했다. 반면 90% 이하 에너지를 탄수화물에서 얻는 극 저탄수화물 집단은 수명이 짧아질 수 있을 것이다고 밝혀졌다.

또한 탄수화물 대신 쇠고기, 양고기, 돼지고기 등 동물성 단백질과 지방을 섭취했을 때 사망 위험률이 상승한다는 사실이 발견됐다. 반면 탄수화물을 콩과 식물 등 식물성 단백질과 지방으로 대체했을 상황에는 사망 위험률이 쪼그라들었다. 케임브리지 대학 교수는 "탄수화수분 섭취를 낮추고 식물성 지방과 단백질로 대체하면 이점이 있지만, 동물성 식품으로 대체하면 의미가 없다"고 강조하였다.